減肥找我，瘦身不復胖 line id weio1985
前幾天看網路上看到一篇內容很聳動卻又令人羨慕的新聞， 內容是描寫一位猛男用自己的身體(不要想歪 )
來提醒大家不要用不正常的方法來減重。(減肥找我，瘦身不復胖 line id weio1985)
在短短的24小時內減去了11公斤，
但是為什麼在2小時內迅速復胖回來呢?
我們再來看另一張圖片
你知道他們只差1公斤 嗎~減肥找我，瘦身不復胖 line id weio1985 
林書豪 身高192cm 體重91kg
連勝文 身高192cm 體重92kg
下面這張圖就可以解釋了
在身體中同樣重量的脂肪跟肌肉的體積差了4~5倍
但是肌肉消耗熱量的速度卻是脂肪的7倍!!!
但是"少吃多動"只會減到肌肉跟脫水而已，對於減去脂肪是沒有什麼幫助的!!
而且少吃不可能多動，多動怎麼可能少吃呢? 
透過上面這幾張圖片，我們可以得知兩個重點：
- 錯誤的減重方法只會復胖或是越減越重
- 減去脂肪的重要性遠比體重計上面的數字重要
愛漂亮的姊妹們，不要再用錯誤的方法減重了，
例如減肥藥、針灸、中藥、埋線、催吐、節食或斷食甚至是手術了!
最後再用一張圖片證明其實公斤數不是重點，
重點是我們的身材也就是脂肪跟肌肉的比例~
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